Egyre több háztartásban használnak aroma diffúzort vagy ultrahangos párásítót. Ennek az oka, hogy az aromaterápiás készülékek széles körű előnyeiknek köszönhetően egyre népszerűbbek.
Ezek a készülékek ultrahangos technológiával párásítanak, amelynek során az illóolaj a vízmolekulákhoz kapcsolódva szétoszlik a környezetében – kellemes atmoszférát teremtve ezáltal a lakótérben.
Az illóolajoknak számos élettani előnye lehet, példáuls a levegő tisztítása, a stresszoldás, a koncentráció fokozása, az energetizálás és még sok-sok más pozitív tulajdonság. Ezt annak köszönjhetjük, hogy holisztikusan fejtik ki pozitív tulajdonságaikat, a testre, szellemre és lélekre egyaránt hatnak.
Miért jobb mint egy aromamécses?
- nincs nyílt láng, nincs sem tűzveszély, sem szén-dioxid és egyéb károsanyag kibocsátás
- nics forró víz, ezáltal balesetveszély sem, mivel hidegpárát állít elő
- nem kell rájuk folyamatosan figyelni, automatikusan kikapcsolnak, amikor kifogy belőlük a víz
- az illóolajok megőrzik pozitív tulajdonságaikat, melyek hőhatások következtében nem érvényesülnének
- vannak olyan készülékek, melyek színterápiás eszközként is használhatók
5+1 ok, amiért érdemes aroma difffúzort használnod:
1. Biztonság
Míg az illatgyertyák, a különféle légfrissítők és az aromalámpások is káros vegyi anyagokat juttathatnak a levegőbe - melyek akár a beteg épület szindróma kialakulásához is hozzájárulhatnak, az aromadiffúzorok 100% tiszta esszenciális olajokkal, a használati utasítást betartva teljes biztonsággal használhatóak.
2. Bizonyos illóolajok fertőtlenítenek, vírus és baktériumölő hatással is rendelkeznek
Biztos sokan hallottatok már az illóolajok, például a teafaolaj fertőtlenítő hatásáról, melyet például egy ultrahangos diffúzor remekül ki tud teljesíteni, ugyanis a vízmolekulához kapcsolódva az olajok apró részecskéi bekerülnek a légtérbe és a porszemcséken utazva fetőtlenítik azt. Hogy ennek mekkora jelentősége van napjainkban, azzal szerintem mindenki tisztában van.
3. Nyugodt éjszakai pihenés
A napi stressz, az időjárás változásai, egy felkavaró könyv/film vagy egy késő esti, nehéz vacsora is okozhat álmatlan éjszakákat. A legóvatosabb becslések szerint is a népesség minimum egyharmada szenved álmatlanságban, de bizonyos vizsgálatok a népesség 65-66 százalékát találták érintettnek.Az esszenciális olajok például diffúzorban párologtatva segíthetnek ellazulni és megszabadulni a cikázó gondolatoktól. Jó választás lehet a levendula, a római kamilla, a vetiver, a cédrusfa vagy például az ylang-ylang.
4. Segíthetnek a napi stressz oldásában
Számos kutatás megerősítette, hogy aromatikusan használva (belélegezve) az olyan illóolajok, mint például a levendula, a római kamilla, a tömjén és a citrusolajok, kémiai szinten csökkentik a stresszt és segítenek enyhíteni a szorongást.
5. Figyelem, emlékezet, gondolkodás azaz a kognitív funkciók erősítése
Az is bizonyítást nyert, hogy bizonyos illóolajok javítják a kognitív funkciókat. Például egy kutatás során rozmaring, levendula és narancs illóolajat használtak Alzheimeres betegeknél 28 napon keresztül, a kognitív funkció az összes betegnél javulni kezdett a kezelés után.
+1 Felső légúti megbetegedések esetén
A diffúzorban párolgtatott olajok segítségével néhány lélegzetnyi friss levegőhöz juthatunk. Válasszuk ilyenkor például a borsmentát, eukaliptuszt, vagy például a kakukkfüvet.
Nálunk napi használatban vannak a diffúzorok, mindig a hangulatunknak és az igényeinknek megfelelő olajokat párologtatunk a segítségükkel.